Um programa gratuito para Android, da despDev.
Exercícios de 7 minutos - Fitness diário sem equipamento
Você está procurando uma maneira de ficar em forma e se manter saudável, mas se sente derrotado pela ideia de passar horas na academia? Estamos protegendo você. Com nosso aplicativo de treino de 7 minutos, você pode fazer treinos completos em casa em apenas 7 minutos!
Nossos treinos diários de 7 minutos são projetados para dar a você um treino rápido e eficaz, não importa qual seja o seu nível de condicionamento físico é.
A melhor parte é que leva apenas 7 ou até 5 minutos! Você ficará surpreso com o impacto que apenas 7 minutos de exercício podem ter em sua vida.
Nosso aplicativo foi projetado para oferecer a você um treino completo em casa, independentemente do seu nível de condicionamento físico. Seja você um atleta de fitness iniciante, intermediário ou avançado, você encontrará um treino diário de 7 minutos que fornecerá os resultados desejados.
O que posso fazer com este aplicativo? p>
Este aplicativo fornece as ferramentas para obter um treino rápido e eficaz, independentemente do seu nível de condicionamento físico.
Você pode usar este aplicativo para colocar seu corpo em movimento e ajudá-lo a entrar forma.
